|
|
【韶關(guān)高鐵B線】廣東四大名寺南華寺、馬壩獅子巖、世界地質(zhì)公園丹霞山二天游
| 商品編號：2407002978 | ||
| 50人包團(tuán)參考價：507 元 |
|
線路特色
【韶關(guān)丹霞山】 游覽世界紅石地質(zhì)公園，有“色如渥丹，燦若明霞”之稱.
【韶關(guān)南華寺】 廣東四大名寺之一的—南華禪寺
【馬壩人遺址獅子巖】
旅游行程
第 1 天：
深圳市
仁化縣
09:30 【交通】高鐵出發(fā) (根據(jù)車票時間深圳北站集合出發(fā))
12:00 【中餐】
13:00 韶關(guān)丹霞山
前往游覽世界地質(zhì)公園【丹霞山】，古人取其“色如渥丹，燦若明霞”之意稱之為丹霞山。丹霞山是國家重點風(fēng)景名勝區(qū)，又是國家地質(zhì)地貌自然保護(hù)區(qū)，還被稱為中國紅石公園、廣東省四大名山之首：人類居住的地球，在內(nèi)外營力的作用下，地表形態(tài)呈現(xiàn)出多姿多彩的景象，有流水地貌、冰川地貌、風(fēng)沙地貌、海岸地貌、丹霞地貌等等。其中丹霞地貌即以丹霞山為命名地，因為在丹霞地貌中，以丹霞山面積最大、發(fā)育最典型、類型最齊全、形態(tài)最豐富、風(fēng)景最優(yōu)美，具有雄、奇、秀、險、幽、奧、曠等特點。
我國著名地理學(xué)家“曾昭璇”在較了解國內(nèi)外的丹霞地貌之后，認(rèn)為丹霞山“無論在規(guī)模上、景色 上皆為丹霞地貌的“世界第一”。游覽【長老峰】長老峰景區(qū)海拔約400多米，它與眾多名山相比遠(yuǎn)不算高，也不算大，但它集黃山之奇、華山之險、桂林之秀一身，具有一險、二奇、三美的特點。風(fēng)景區(qū)劃分為上、中、下三層，上層是三峰聳峙；中層以別傳寺為主體；下層以錦石巖為核心。如睡美人、茶壺峰、僧帽峰、蠟燭峰、姐妹峰、別傳寺、鴛鴦樹、一線天等. 也可自費乘坐寶珠峰索道上下山（費用不含：自費單程40元/人，雙程60元/人）
16:00 韶關(guān)丹霞山陽元石
游覽【陽元山】與丹霞山主山（長老峰）隔河相望，因有天下奇景陽元石而得名。這里的山石不論大小，均構(gòu)成奇特的地貌造型，主要景點南有陽元石、北有坤元山（玉女?dāng)r江），一陽一陰遙相對應(yīng)。從陽元石背后經(jīng)云崖棧道可上至陽元山頂?shù)募味萃?，然后從西端的?xì)美寨經(jīng)九九天梯下山可以觀賞到玄機臺和天罡橋，還可見到通泰橋、海豹石、混元洞等美麗景觀。整個景區(qū)的明顯特色是山石造型豐富多彩，這些奇石成為奇景，大都形神酷肖，特別是"陽元石"，又稱"祖石"，惟妙惟肖，誰看了也會驚嘆造化的鬼斧神工。此外，紅石雕塑園里可觀嘗的景點有二三十處，這些象石頭有的似人、有的似獸、有的似物，造型栩栩如生。
18:00 【晚餐】
19:30 韶關(guān)維也納國際酒店(佰旺廣場近水樓臺店)|維也納酒店(韶關(guān)風(fēng)采樓店)|韶關(guān)風(fēng)度華美達(dá)廣場酒店|韶關(guān)碧桂園鳳凰酒店(市區(qū)店)
韶關(guān)維也納國際酒店(佰旺廣場近水樓臺店)：準(zhǔn)四酒店
韶關(guān)碧桂園鳳凰酒店(市區(qū)店)：準(zhǔn)五酒店
【韶關(guān)維也納國際酒店(佰旺廣場近水樓臺店)】
酒店位于韶關(guān)市武江區(qū)百旺大橋南側(cè)佰旺廣場，毗鄰近水樓臺園林食府，廣場內(nèi)特色美食、沐足、KTV、寫字樓等配套應(yīng)有盡有，是韶關(guān)老城區(qū)、芙蓉新城、曲江區(qū)的中心點，緊靠京珠、樂廣、南韶三大高速出口，交通極為便利。
【韶關(guān)風(fēng)度華美達(dá)廣場酒店】
韶關(guān)風(fēng)度華美達(dá)廣場酒店位于位于解放路，鄰近韶關(guān)東站、風(fēng)度名城、武廣高鐵韶關(guān)站、大鑒禪寺、丹霞山、南華寺等多個風(fēng)景區(qū)，是賓客旅行、商務(wù)的理想之選。是由韶關(guān)風(fēng)度置業(yè)發(fā)展有限公司按國際高星級標(biāo)準(zhǔn)投資興建，由美國溫德姆酒店集團(tuán)旗下的華美達(dá)品牌特許經(jīng)營管理的一家國際品牌的高檔星級酒店，也是韶關(guān)市酒店業(yè)的旗幟性酒店。
酒店配置有高級房樓層、豪華房樓層和行政房樓層，并且分為吸煙樓層和非吸煙樓層。不同的居室滿足不同的住客需求，一系列豪華客用品及完善的服務(wù)為繁忙的商務(wù)旅客營造更為舒適愜意的入住體驗。
配備先進(jìn)的健身器材，讓您舒展筋骨、恢復(fù)活力;更可享用室外陽光游泳池、網(wǎng)球場、乒乓球、臺球、棋牌室，提供不同凡響的舒適服務(wù)，讓您能享受如釋重負(fù)的放松體驗!
【韶關(guān)碧桂園鳳凰酒店(市區(qū)店)】
韶關(guān)碧桂園鳳凰酒店(市區(qū)店)位于五里亭碧桂園內(nèi)，距離廣樂高速良村出口約2分鐘車程；百年東街、步行街、風(fēng)采樓、大鑒禪寺等約5分鐘車程，風(fēng)度名城、韶關(guān)東火車站、韶陽樓、韶關(guān)國家森林公園約10分鐘車程；距韶關(guān)學(xué)院、粵北醫(yī)院等約20分鐘車程；距韶關(guān)高鐵站約30分鐘車程；著名風(fēng)景區(qū)丹霞山、南華禪寺、云門寺、云門山度假區(qū)、云門山水上樂園、國家森林公園、楓灣溫泉、曹溪溫泉等約40分鐘車程。
早餐：不包含 午餐：包含 晚餐：包含 酒店：包含
| 景點門票： | ||
| 韶關(guān)丹霞山門票 | 包含景點： 丹霞山 | 門票備注： |
第 2 天： 曲江區(qū)
08:00 【早餐】
09:30 韶關(guān)南華寺
前往廣東四大名寺之一的【南華寺】，是中國佛教著名寺廟之一，有嶺南第一禪寺之稱。南華禪寺在中國佛教發(fā)展史上有重要的位置，六祖慧能在此傳授禪法37年，得法弟子43人，傳播全國各地，后來形成“河北臨濟(jì)、湖南瀉仰、江西曹洞、廣東云門、南京法眼”等五宗，即所謂一花五葉。尚保存唐代卓錫泉、明代靈照塔等古跡和大量珍貴文物。 其中有唐代六祖真身像、千佛袈裟及圣旨、北宋木雕羅漢等。
10:30 韶關(guān)馬壩人遺址獅子巖
前往游覽【馬壩人獅子巖】，馬壩人遺址風(fēng)景區(qū)是一個山、水、洞、石兼收并蓄，集考古與旅游、知識性與娛樂性融為一體的廣東省著名的大型考古旅游勝地。景區(qū)內(nèi)還設(shè)有建筑面積達(dá)2096平方米的馬壩人博物館，陳列有許多古人類化石、動物化石和新石器時代的文物。2001年被命名為國家重點保護(hù)文物單位。
12:00 【中餐】
16:00 【交通】結(jié)束返程 (行程結(jié)束，乘車返回溫馨的家)
早餐：包含 午餐：包含 晚餐：不包含 酒店：不包含
| 景點門票： | ||
| 南華寺門票 | 包含景點： 南華寺 | 門票備注： |
| 獅子巖免門票 | 包含景點： 獅子巖 | 門票備注： |
費用包含
1.交通：按實際參團(tuán)人數(shù)安排空調(diào)旅游巴士；
2.景點：行程表內(nèi)所列的景點第一道門票；
3.住宿：1晚星級酒店住宿（若單男單女則安排加床或補房差）。
4.用餐：行程所列用餐
5.導(dǎo)游：優(yōu)秀導(dǎo)游服務(wù)
6.保險：旅游意外險
7.其他：飲用水
費用不含
1.行程外私人所產(chǎn)生的個人費用；
2.景點內(nèi)游覽車費用，園中園門票；
3.購物及其它個人開支；
4.小孩超高門票費用
溫馨提醒
1.本行程為參考旅游行程，旅行社有權(quán)根據(jù)實際情況對行程游覽先后順序作出合理調(diào)整，如遇旅行社不可控制因素（如塌方、塞車、天氣、航班延誤、車輛故障等原因）造成行程延誤或不能完成景點游覽或影響來回程的交通時間，旅行社負(fù)責(zé)協(xié)助解決或退還未產(chǎn)生的門票款，由此產(chǎn)生的費用游客自理，旅行社不承擔(dān)由此造成的損失及責(zé)任；
2.請游客務(wù)必帶上身份證原件，入住酒店必須一人一證(否則無法入住酒店)；
3.旅游車輛嚴(yán)禁超載，未成年小童及嬰兒均需占有車位。敬請客人按實際報名人數(shù)出行，未經(jīng)旅行社同意不能臨時增加人員（包括小童及嬰兒），如車位不足，我社將拒絕上車。敬請諒解；
4.在行車途中，請各位游客系上旅游車座位的安全帶，如因未系安全帶被罰款及師傅被扣分，產(chǎn)生的費用由游客自行承擔(dān)。
5.出游過程中，如因自身原因需放棄部分行程的，放棄行程期間的人身安全由旅游者自行負(fù)責(zé)。旅途中請注意保管好自己的財物，如有發(fā)生財物丟失旅行社不承擔(dān)責(zé)任
6.不接受孕婦報名，如有隱瞞，產(chǎn)生意外，旅行社不承擔(dān)責(zé)任。
7.70周歲以上老年人預(yù)訂出游，須簽訂《健康證明》并有家屬或朋友陪同方可出游。因服務(wù)能力所限，無法接待80周歲以上的旅游者報名出游，敬請諒解。
8.請游客注意酒店衛(wèi)生，房間設(shè)備、用品不能損壞；如有貴重物品可存放在酒店保險箱或隨身保管，如有遺失，我社不予承擔(dān)責(zé)任；退房前自行結(jié)清房間提供的飲料、食品、洗滌和長途電話費用。
9.正值旅游旺季，各景點、餐廳游客較多，可能會出現(xiàn)擁擠、排隊等候等現(xiàn)象，因此給您帶來的不便敬請諒解；
10.游客對旅行社團(tuán)隊接待實際情況以在當(dāng)?shù)靥顚懙摹队慰鸵庖姺答亞巍窞闇?zhǔn)，請各位團(tuán)友認(rèn)真、如實填寫，這將作為我社此次團(tuán)隊接待質(zhì)量和處理投訴問題的依據(jù)。
【徒步爬山注意事項】
1、注意因人而異
徒步爬山雖然是一項很好的有氧健身活動，但并非人人適宜。出發(fā)前
最好先檢查一下身體，如果患有心臟病，最好不要爬山。因為爬山體力消耗較大，加重心臟負(fù)荷，容易誘發(fā)心絞痛、心肌梗死。另外患有癲癇、眩暈癥、高血壓、肺氣腫的病人，也不宜爬山?；缄P(guān)節(jié)病或膝踝關(guān)節(jié)容易受傷的人不宜爬山。
2、夏天最為關(guān)鍵的是防曬與防署
夏天出發(fā)前把暴露在外的皮膚，擦是防曬霜，中途如遇戲水后，得加擦防曬霜。防曬指數(shù)最好選擇在30左右的防曬霜，回家洗完澡后，再用曬后修復(fù)液與曬后精華素細(xì)擦一下。以防止曬后皮炎癥。爬山途中的防署，簡單辦法就是在爬山中，用三到七顆的仁丹含入口中爬山，必在時再喝點復(fù)香正氣水，到家后，最好吃幾顆楊梅燒酒以解署氣。
3、注意多喝水
出發(fā)前哪怕是不渴也要喝一杯水，既可稀釋血液，又可減輕運動時的缺水。爬山時也要注意隨時補充水分，最好是含有電解質(zhì)的運動飲料，可以減輕疲勞感，盡快恢復(fù)體力。少量多次，每次喝三大口，經(jīng)常喝，不要等渴了再喝。夏天爬山最好帶上兩種水，一種是生理鹽水。另一種維生素類的水。這兩種都可以自制，生理鹽水就是在一瓶水中加入適量的鹽與葡萄糖。維生素類的水就是在瓶內(nèi)加入維生素類的泡騰片，很方便。
4、注意爬山節(jié)奏
爬山中的脈搏始終保持在自己的有氧健身靶心率之內(nèi)，170減年齡（不要超過180減年齡），一旦稍快就應(yīng)該停下來讓脈搏減慢后再爬，可以短暫站立1、2分鐘再爬。也可以休息10分鐘到20分鐘，注意不要馬上坐下，應(yīng)站一會兒再坐下休息。注意不要躺倒休息，還要穿上衣服，防止著涼。特別在爬山途中必須要保持呼吸節(jié)奏，要大口大口的呼吸.。再就是爬山時，要均勻在爬山，不要一時快一時慢，保持均速爬山也是保持體力的一種好方法。
5、爬山防署必備藥品
仁丹、復(fù)香正氣水、風(fēng)油精、999皮炎靈、云南白藥噴霧劑、傷顯止痛膏、蛇藥等等。
在運動的過程中選擇適合的鞋子能減少很多的危險性，上面就是對帆布鞋真的適合爬山嗎的介紹，通過了解之后我們知道帆布鞋的防滑性比較差，我們最好不要穿帆布鞋，最好能穿著專業(yè)的登山鞋子，這樣也能更好的保護(hù)腳踝
